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迈开腿： 减少久坐时间，每周进行3～5次有氧运动，比如快走、跑步、游泳等，每次30～60分钟，以全身出汗为宜。中新社香港4月11日电 题：拓生活空间，促邻里互动——探访香港最大“社区客厅” 中新社记者 韩星童 上午11时许，位于香港九龙城区的土瓜湾“社区客厅”陆续迎来熟悉面孔，街坊们推门而入，熟稔地朝职员微笑互道“早晨(早上好)”，走向不同区域自得其乐地开始新一天——有退休伯伯戴着老花镜，坐在沙发上翻报纸；有小孩结伴在游戏室玩耍；他们的妈妈则在隔壁共用厨房准备午餐。中新网4月7日电 虽然鸡蛋的营养成分会受到多种因素的影响，包括鸡的品种、饲养方式、饲料成分等，但鸡蛋的核心价值在于优质蛋白、维生素和矿物质，无论是“土鸡蛋”“富硒蛋”，还是普通鸡蛋，其蛋白质、脂肪、维生素及矿物质含量都相差不大。2025年清明假期为4月4日至6日，为满足粤港两地旅客多样化出行需求，广东交通集团所属粤港汽车运输联营有限公司自3月4日起启动车票预售。(完) 【编辑:曹子健】。3月25日，中新社记者探访香港目前最大的“社区客厅”——土瓜湾“社区客厅”。随着关税战的多重冲击逐步显现，美国社会将难以承受其经济苦果。围绕专业人才需求，实施规划提级、配套提质、交通提速三大工程，提升区域规划建设标准、升级教育医疗文体商业配套设施、加快轨道交通路网建设，打造15分钟生活圈。其中，福田口岸查验出入境人员逾24.4万人次，两项数据均创口岸复关后新高。“上次我带江苏室友来这听相声，她听完居然会说几句安庆方言
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