本文目录导读：
饱和脂肪酸含量较多的食物：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。“这座城市教会我，真正的奋斗不是单打独斗，而是与城市发展同频共振。“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累？ 你可能不是懒，而是气血不足 ↓↓↓ 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个？ 1 休息日久卧 假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。经过精加工处理的肉制品，如腊肠、热狗、火腿、培根等同样富含饱和脂肪酸，会加重炎症刺激。“每次演绎闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风骨。此次演出由著名男中音歌唱家、歌剧表演艺术家孙砾担任导演。气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。不饱和脂肪酸含量较多的食物：坚果、鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大豆油、花生油等。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒
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