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气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。“作为西南联大衣钵传承者，云南师范大学创排此剧，正是对这段历史的当代诠释。谈到与青年画家合作的意义，荣宝斋总经理包岩说：“荣宝斋是艺术殿堂，也是发现和培养未来艺术大师的摇篮。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。一个动作：“双手托天理三焦” 起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。” “整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签
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