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立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。来自香港、澳门和南昌的30余名爱好体育舞蹈的青少年以舞为媒、互学互鉴。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。” 王坤还记清楚地记得自己和同事们第一次进社区做院前急救培训，当时还需要联系社区工作人员组织居民“上课”。黄梅戏演员谢军、评弹演员陆锦花与南昌大学茶艺队的同学们围坐品茗，赣南客家的擂茶表演与吴侬软语的评弹韵律在茶香里呈现。预计5月1日至5日假期内访港的内地团约有680个。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但我们为国家崛起而读书、为人民幸福而奋斗的志向不能变。李学明中国画作品展现场。你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血
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