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彼时，合肥以独有的温情牵动了他的心弦——在这里，他遇见爱情、组建家庭。有人可能会去医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。跑步别太猛 心脏会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死？ 北京医院心血管内科副主任医师贾娜解释，静息状态下，心脏每分钟泵5升血，随着运动量的增加，心率增快、血压升高，心脏泵血量会越来越大，肌肉需要大量血液(约50升)。家中兄弟姊妹七人与母亲和做纸扎的爷爷相依为命，爷爷做纸扎用的花花绿绿的彩纸寄托了他童年最美好的向往。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 01 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。志愿者随后取来AED设备，通过胸外按压与AED电击，患者逐渐恢复微弱呼吸。保证充分的热身 热身一般占总运动时间的10%~20%。叶秋云 摄 《塞维利亚理发师》是意大利作曲家罗西尼24岁时创作的作品。“我们上学的时候什么都学，心理学、社会福利……感觉像个医学行业的杂家
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